أخبار عاجلة
تصريح صادم من "الصحة العالمية" للمدخنين -
منذر خليل يختار الأصعب ويبدع في عسال -

سلاح لاعبى الطلائع لمحاربة السمنة فى رمضان

نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
سلاح لاعبى الطلائع لمحاربة السمنة فى رمضان, اليوم الجمعة 1 مايو 2020 07:40 صباحاً

سلاح لاعبى الطلائع لمحاربة السمنة فى رمضان

عبد الحميد بسيونى

طالب عبد الحميد بسيونى، المدير الفنى لفريق الكرة الأول بنادى طلائع الجيش، فريقه بشراء "ميزان" لوزن كتلة أجسامهم بصفة دورية حتى لا يؤثر إيقاف النشاط الرياضى فى مصر بسبب فيروس كورونا على أدائهم.

وطالب عبد الحميد بسيونى لاعبى فريقه بالابتعاد عن الإسراف فى تناول أكلات شهر رمضان الكريم خوفاً من زيادة الوزن، وحذرهم أيضاً من حرمان أنفسهم من تناول الأطعمة المحببة لهم، حيث طالبهم بتناول كميات قليلة منها لتجنب الزيادة الهائلة فى الأوزان، مطالباً اللاعبين الذين لا يملكون أماكن كبيرة فى منازلهم وأجهزة تدريب باتباع نظام غذائى صارم.

وقرر عبد الحميد بسيونى تعديل موعد تدريبات لاعبى فريقه فى العزل المنزلى خلال شهر رمضان الكريم، حيث قرر أن يكون المران اليومى للاعبين فى تمام الخامسة عصراً ولمدة ساعة كاملة بدلا من إقامة المران فى الـ 11 صباحاً لاسيما أن اللجنة الخماسية باتحاد الكرة لم تصدر قرارها النهائى فى عودة مسابقة الدورى من عدمها.

 

السابق خبر مؤسف..وفاة مدير مستشفى العيون للأطفال بالقاهرة متأثرًا بإصابته بفيروس كورونا
التالى حملة مكبرة للتصدي لمافيا البناء المخالف في المنتزه بالإسكندرية